Carmagnola raddoppia la lezione di acquafluid

La piscina di Carmagnola, in corso Roma 22, raddoppia la classe di acquafluid: a partire da martedì 3 febbraio la lezione si svolgerà il martedì dalle 11 alle 11,45 oltre, come sempre, al giovedì dalle 10,30 alle 11,45, entrambe le volte con la bravissima Francesca Gondoli.

L’acquafluid è simile alla classica acquagym, ma molto soft: i movimenti sono tendenzialmente gli stessi, ma la velocità è ridotta. Questo la rende un’attività particolarmente indicata per chi si approccia allo sport dopo un lungo periodo di inattività, per chi vuole sconfiggere la paura dell’acqua (durante la lezione infatti spesso si cammina) e anche per chi ha problematiche fisiche, come mal di schiena o ginocchia che hanno subito operazioni.

Carmagnola – il volantino

 

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